| 朝の風景と、健康の小さな気づき |
| 2025/10/19(日) |
| 今朝、通勤途中の電車でふと外を眺めると、線路わきにたくさんのボルトがカゴに入っていました。 おそらく昨夜のうちに、鉄道会社の方々が線路の整備や交換作業をしてくださったのでしょう。 安全を支えるこうした地道な仕事に、改めて感謝の気持ちが湧きました。 私たちの健康も、同じように『見えない整備』が大切です。 毎日の食事・睡眠・運動、そして定期的な健康チェック。 体の中で起きる小さな変化を放っておくと、いつの間にか大きな不調につながることがあります。 百草園駅前クリニックでは、生活習慣病の予防・健診・体調管理を通して、皆さまの健康を支える〝線路のボルト〟のような存在を目指しています。 秋の朝晩は冷え込みます。体調を崩さぬよう、どうぞご自愛ください。 |



